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试管婴儿要做哪些准备?

来源:试管婴儿 2020-12-22 14:54:35 童梦宝宝 - 9pbb.com - 试管婴儿网论坛,非盈利知识网站!
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很多不孕患者在做试管婴儿前,都会向医生询问以往做试管婴儿的成功案例,期望从中学习到一些对人工备孕有用的知识,吸取一些经验教训,以至在自己做试管婴儿过程中加以注意。同时在试管婴儿手术前做好各种准备,希望有助于提高试管婴儿的成功率。那么,试管婴儿要做哪些准备?

对于不孕患者来说,既然决定了做试管婴儿,首先要做的就是养好身体,把身体调理到最佳的状态,这样才能增加试管婴儿的成功率。

1、身体一定要好。

(1)吃。不孕患者可以吃任何想吃的食物,不必担忧身体长胖,尽量选择高蛋白的食物,少吃或不吃油炸类食物和寒性食物。合理安排饮食营养结构,保证身体营养跟上。

(2)睡。不孕患者应合理安排睡眠时间,早睡早起,不熬夜。充足的睡眠有利于不孕患者的身体健康。人体的造血时间主要集中于 22:00-02:00,不孕患者一定要保证在这段时间入睡,最好能够达到熟睡状态。

(3)锻炼。不孕患者在备孕期间选择什么样的锻炼方式不重要,重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式,可以散步、练瑜伽,不提倡剧烈运动,比如打羽毛球、游泳。

2、生理规律一定要掌握。

记录月经来潮的日期、天数,经血的颜色、份量等,有无痛经、腰酸背痛、便秘、拉肚子等,不孕患者记录自己的身体状况,积极配合医生,有利于医生更好掌握不孕患者身体情况,确定最佳的试管婴儿手术方案。

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